王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.胃肠炎常见症状包括腹泻、呕吐和腹痛,这些症状可能导致脱水。补充液体是非常重要的,可以选择口服补液盐或清汤来帮助补充水分和电解质。
2.在开始进食时,建议选择低脂肪、低纤维的食物。这类食物容易消化,并减少对胃肠道的刺激。常见的食物包括白米饭、熟透的香蕉、苹果酱、煮鸡肉等。避免油炸食品、乳制品和高纤维食物,因为它们可能加重症状。
3.逐步恢复正常饮食非常关键。在症状减轻后,可以逐渐增加食物种类和数量,观察身体的耐受情况。如果症状再次出现,需要停止食用可能刺激胃肠道的食物。
在服用药物后,以下几点需要注意:保持充分的水分摄入,选择易消化的食物,逐渐恢复正常饮食。若症状严重或持续不缓解,应尽快就医。