站着上班脚疼怎么办

病情分析：长时间站立，会使膝关节持重，磨损，下肢着凉，肌肉长期劳损，局部血流回流不畅，骨质增生，从而导致脚步疼痛，建议不要长时间站立，站立四个小时就需要变换姿势或者休息，尽量穿底部较厚柔软的鞋子，热水泡脚、按摩等方法，也有可能是跟腱炎引起的，这时候需要及时去医院就诊的完善相关检查，明确病因之后，根据医生指导进行治疗。