刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.选择易消化食物:
食用流质或半流质食物,如粥、汤、果汁等,有助于减轻食管的负担。
避免坚硬、粗糙的食物,如坚果、炸物等,以防止食物摩擦食管引起不适。
2.少量多餐:
建议每天进食5-6次,每次少量,可以避免一次性摄入过多食物对食管造成压力。
每餐的间隔时间大约为2-3小时。
3.控制食物温度:
食物应保持温热,避免过烫或过冷,因为极端温度会刺激食管黏膜。
汤类和饮品应在室温稍高的状态下饮用。
4.选择营养丰富的食物:
增加蛋白质摄入,如鸡肉、鱼类、豆腐等,增强体力和免疫力。
多吃富含维生素和矿物质的食物,如蔬菜、水果。
5.避免刺激性食物:
辣椒、胡椒、大蒜、酒精等刺激性食物可能会加重病情,应尽量避免。
咖啡因饮料也需限制,包括咖啡、浓茶等。
6.多饮水但适量:
保持适当的水分摄入,有助于稀释食物,促进吞咽,但不要一次大量饮水。
7.就餐姿势与环境:
进餐时应保持坐位或半坐位,避免躺卧,防止食物反流。
就餐环境应安静舒适,避免紧张情绪影响消化。
遵循这些饮食注意事项有助于减轻食管癌患者的症状,提高生活质量,并为治疗提供支持。