张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.尿路结石的发病率:尽管男性比女性更容易患尿路结石,但女性患病的比例也不容忽视。根据统计,大约每20名女性中就有一人可能在某个阶段患上尿路结石。
2.年龄和风险:女性在50岁左右患尿路结石的风险最高。更年期后,由于雌激素水平下降,尿液中的钙含量增加,结石形成的概率也随之上升。
3.饮食和生活习惯:高蛋白、高盐和低纤维饮食会增加女性患尿路结石的风险。缺乏运动和肥胖也是重要的诱因。
4.遗传因素:家族史是尿路结石的重要预测指标。如果直系亲属中有人患有尿路结石,女性本身患病的几率也会相应增加。
5.其他健康问题:某些代谢性疾病如高尿酸血症、甲状旁腺功能亢进以及慢性肾病也会增加女性患尿路结石的风险。
为预防尿路结石,建议多饮水,每日饮水量应达到2500-3000毫升。同时,应保持均衡饮食,减少高钙、高草酸和高盐食物的摄入,并加强锻炼以维持健康体重。定期体检也能早发现潜在问题,及时进行干预。
