宝宝五个月辅食食谱有哪些

病情描述: 宝宝五个月辅食食谱有哪些

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欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:宝宝五个月开始可以逐渐添加辅食,以下是一些适合五个月宝宝的辅食食谱:

1.米粉汤:将米粉加入到开水中搅拌均匀,再加入适量的母乳或配方奶调成汤状即可。

2.南瓜泥:将南瓜去皮去籽后切成小块,用蒸锅蒸熟后捣成泥。

3.苹果泥:将苹果去皮去核后切成小块,用蒸锅蒸熟后捣成泥。

4.香蕉泥:将香蕉去皮切成小块,用勺子压成泥。

5.面条汤:将面条切成小段,煮熟后加入适量的母乳或配方奶调成汤状即可。

请注意,在添加辅食时要逐渐引导宝宝吃固体食物,并且避免添加过多盐、糖和调味料。同时,每次添加新的食材时应该观察宝宝的反应,如出现不良反应应及时停止。

2023-06-20