张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.建立规律的大小便习惯:让孩子在固定的时间上厕所,如饭后、睡前等等。这样可以帮助孩子培养规律的大小便习惯,并逐渐减少尿床的发生。
2.减少晚上喝水量:在睡前几个小时内减少孩子的饮水量,这样可以减少尿床的风险。
3.使用尿布或防水床垫:使用尿布或防水床垫可以有效地避免床铺受到污染。
4.鼓励孩子自我控制:向孩子灌输正确的知识和技能,引导孩子学会自我控制大小便的能力。
5.安慰和支持孩子:尿床对于孩子来说可能是一种羞耻和尴尬的体验,家长需要给予孩子适当的安慰和支持,让孩子有信心克服尿床问题。
如果以上方法都未能缓解孩子的尿床问题,建议就医寻求专业帮助。
