发烧打寒战怎么办

病情分析：如果发烧并且打寒战，可能是身体正在对抗感染或疾病。以下是一些建议：

1.休息：给自己足够的休息时间，睡眠有助于身体康复。

2.喝足够的水：保持充足的水分摄入，帮助体温调节和预防脱水。

3.服用退烧药：如果体温较高，可以根据医生的建议服用适当剂量的退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。

4.使用湿毛巾：将湿润的毛巾敷在额头和颈部，可以缓解发热不适。

5.避免过度包裹：避免穿得过多而导致过热，但也不要让自己过冷。

6.寻求医疗咨询：如果发烧情况持续恶化或持续时间较长，最好咨询医生以获取专业建议。

重要提示：这些建议仅供一般参考，如果出现严重症状，如高热、呼吸困难等，请立即就医。