经期能跑步嘛

病情分析：经期时不能跑步，可能会引起经量增多、身体疲劳等情况。1、经量增多：在经期如果跑步的话，是很有可能会引起月经量增多的，因为在跑步的过程中会消耗一些热能，而且幅度过大，不仅可能会导致出现月经量增多的问题，还有可能会出现月经紊乱，所以在月经期是不宜进行跑步的，其他的剧烈运动也不能做。2、身体疲劳：如果在月经期选择跑步的话，还有可能会导致身体出现疲劳，这对于健康就会产生一些影响了，所以在月经期千万不要进行跑步或其他一些剧烈运动。2023-02-27