怎么让头发多

病情描述: 怎么让头发多

医生回答(1)

陈芳副主任医师

江苏省中医院 中医皮肤科

病情分析:要让头发变得更多,可以尝试以下方法:

1.健康饮食:保持一个健康的饮食习惯,注意摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。

2.精油按摩:在洗头前,用椰子油或其他精油轻轻按摩头皮,可以促进头发生长。

3.避免热工具:尽量避免使用吹风机、卷发棒等高温烫发工具,因为它们会损伤头发。

4.定期修剪:定期去理发店修剪头发,可以切除分叉的发梢,让头发更加健康。

5.使用天然护发产品:选择不含硬化剂、硅油等有害成分的天然护发产品,可以让头发更加健康。

6.减少染烫次数:染烫头发会对头发造成损伤,所以要减少染烫次数,让头发有足够的时间恢复。

2023-05-17