孕早期饿的快怎么回事

病情描述: 孕早期饿的快怎么回事

医生回答(1)

谢静颖副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 妇科

病情分析:孕早期饥饿感增加是非常常见的现象,主要原因是由于孕妇体内荷尔蒙的变化所引起的。在怀孕初期,孕妇体内雌激素和孕激素的水平会迅速上升,这些激素对食欲有直接影响,使得孕妇觉得更加饥饿。

此外,孕妇在怀孕期间需要额外的能量和营养来满足胎儿的需求,因此也会导致食欲增加。建议孕妇可以多吃一些健康的食物,如水果、蔬菜、全谷类食物、低脂肪牛奶、豆类等,以满足身体的营养需求,并适当增加运动量,如散步、瑜伽等,有助于缓解饥饿感。如果孕妇出现过度饥饿或者其他不舒适的症状,建议及时咨询医生。

2023-04-17