袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.刺激穴位:艾灸主要通过温热刺激穴位来达到治疗效果。例如,针对偏头痛常用的穴位包括合谷穴、太冲穴和百会穴等。这些穴位的位置较为关键,能够直接影响到头部的气血运行。
2.改善血液循环:艾灸的温热作用可以扩张血管,增加局部血流量,有助于缓解由于血液供应不足引起的头痛问题。研究表明,艾灸能够有效提高患处的微循环状态,从而减轻偏头痛。
3.调节神经系统:艾灸通过刺激穴位,还能影响神经系统的活动,特别是通过调节自主神经系统,减轻因神经紧张或紊乱导致的偏头痛症状。同时,艾灸还能够促进体内内啡肽的释放,这是一种天然的镇痛物质,有助于缓解疼痛。
4.缓解肌肉紧张:很多偏头痛患者伴有颈肩部位的肌肉紧张,艾灸通过放松这些区域的肌肉,减轻压力,从而间接减少头痛的频率和强度。
艾灸作为一种无创、自然的疗法,对于偏头痛的缓解有显著效果。在使用艾灸时,需要注意掌握正确的操作技巧,同时应在专业人士指导下进行,以避免烫伤等意外情况。