藕粉养胃还是伤胃

病情分析：适当的吃藕粉可以起到一定的养胃效果，因为藕粉里面有比较多的碳水化合物，而且藕粉还具有清热生津和健脾开胃、促进消化和增强人体免疫力的作用。大多数人胃不好的时候会伴随着食欲不振、消化不良等症状来，这个时候适当的喝藕粉，可以帮助减轻症状来，同时还可以给人体适当的补充能量。而且藕粉比较容易被人体给吸收和消化，可以有效减轻肠胃负担。