坐月子可以吃藕粉吗?

2020-09-29
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

周丹副主任医师

北京医院 妇产科

病情分析:在坐月子期间,你可以吃莲藕淀粉,它有很高的营养价值。在坐月子期间,它易于消化和吸收,并且富含铁、钙和维生素,尤其是维生素B2。食用藕粉的孕妇可以益气补血功效,所以她们可以在经期食用藕粉坐月子。在坐月子期间,活动减少,代谢减慢,胃肠蠕动减慢,莲藕淀粉具有通便润肠的功能功效,可减缓便秘症状的发生,因此当月食用莲藕淀粉没有问题。
免费咨询