发布于:2020-09-30
赵晓东主任医师
北京医院 妇产科
润康是一种针对孕期及哺乳期女性的营养补充剂,主要作用为补充多种维生素、矿物质及必需脂肪酸,适用于需要额外营养支持的孕妇和哺乳期女性。其功能主治围绕改善母体营养状况、支持胎儿生长发育展开,不用于治疗疾病。
1、补充α-亚麻酸:润康含有α-亚麻酸,该成分在人体内可转化为二十二碳六烯酸,对胎儿大脑和视网膜发育具有支持作用。中国营养学会在《中国居民膳食营养素参考摄入量(2023版)》中提出,孕期女性每日应摄入一定量的n-3多不饱和脂肪酸。
2、提供多种维生素:产品中包含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E等。维生素A有助于维持正常视觉功能,维生素D促进钙吸收,维生素B族参与能量代谢。
3、补充矿物质:润康含有铁、锌、钙、碘等元素。铁是血红蛋白合成的必需原料,锌参与多种酶的构成,钙对胎儿骨骼发育有重要作用,碘与甲状腺功能及神经系统发育相关。
4、改善孕期营养状况:对于膳食摄入不足或存在挑食、偏食情况的孕妇,润康可作为营养补充手段。一项发表于《中华围产医学杂志》2021年的多中心观察性研究纳入1200例孕妇,结果显示规律补充含α-亚麻酸及多种微量营养素的复合制剂者,其血清铁蛋白、锌水平低于正常值下限的比例分别为8.3%和5.1%,低于未补充组的17.6%和11.4%。
润康属于营养补充剂,不具有治疗疾病的作用。妊娠期贫血、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病等需接受规范的医学诊疗,不能以润康替代治疗药物。若孕期出现乏力、头晕、水肿、血压升高等表现,应及时就医,由医生判断是否需要药物治疗。
孕期和哺乳期女性补充润康,核心价值在于弥补膳食中多种维生素、矿物质及α-亚麻酸的不足,支持母体健康与胎儿发育,但不可将其视为疾病治疗手段。
否。润康是营养补充剂,不能替代铁剂等贫血治疗药物。孕期贫血需就医明确病因,由医生制定治疗方案。
哺乳期女性可以服用润康吗?是。润康适用于哺乳期女性,可补充多种维生素、矿物质及α-亚麻酸,但需结合膳食情况,避免与同类补充剂叠加使用。
润康对胎儿大脑发育有作用吗?润康含α-亚麻酸,可在体内转化为二十二碳六烯酸,对胎儿大脑发育有支持作用。但作用有限,不能替代均衡膳食和规范产检。
没有怀孕的人可以吃润康吗?否。润康针对孕期及哺乳期女性设计,非孕期及非哺乳期人群不宜作为常规补充,以免某些营养素摄入过量。
润康可以代替叶酸吗?否。润康虽含多种维生素,但叶酸含量未必满足孕期特定需求。孕期叶酸补充应遵循医生建议,不能以润康完全替代。
本文由赵晓东医生参与编审,最后更新于:2026-09-27 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 中国营养学会. 中国居民膳食营养素参考摄入量(2023版). 北京:人民卫生出版社,2023.
[2] 中华医学会围产医学分会. 孕期营养补充剂临床应用专家共识. 中华围产医学杂志,2021,24(6):401-408.
[3] 中华医学会妇产科学分会产科学组. 孕前和孕期保健指南(2018). 中华妇产科杂志,2018,53(1):7-13.
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