海螺的功效与作用有哪些？

病情分析：海螺是一种非常美味的食物，富含多种的蛋白质，维生素和人体必需的一些氨基酸和微量元素，对人类的保健具有非常好的作用，对于一些海鲜过敏的人群来说就不要吃了，否则就会由于对胃肠道的不良刺激导致腹痛和腹泻的情况产生，海螺的性冷，具有明目和利脾胃等一定的功效，女性多吃海螺对于皮肤的美白和保养具有一定的效果，让皮肤更加的有光泽。