小儿流清鼻涕、鼻塞且咳嗽有痰,应按摩哪些部位

2025-08-09
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

牛崇峰主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:小儿出现流清鼻涕、鼻塞且咳嗽有痰时,通过按摩特定部位可以帮助缓解症状。推荐按摩以下几个穴位:

1.迎香穴:位于鼻翼外缘中点旁开约0.5厘米处。按摩迎香穴能够促进鼻腔通气,减轻鼻塞。

2.印堂穴:位于两眉头连线的中点。轻柔按压此处可以减轻鼻塞,提高鼻黏膜的血液循环。

3.肺俞穴:位于背部第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。按摩肺俞穴有助于缓解呼吸道症状,包括咳嗽和痰液滞留。

4.天突穴:位于胸骨上窝中央。适度按压天突穴可帮助缓解咳嗽并促进痰液排出。

5.尺泽穴:位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。按摩此穴能改善肺功能,减少呼吸系统不适。

每个穴位建议按摩时间为1至3分钟,力度应适中,以不产生疼痛为宜。在进行按摩时,应保持双手洁净,以防感染。如症状持续或加重,应及时咨询医生以获得进一步诊疗建议。

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