耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.酒精对身体的影响:酒精是一种中枢神经系统抑制剂,它可以导致体温调节功能失常,引起寒战和震颤。酒精代谢过程中可能导致低血糖,从而诱发类似症状。
2.低血糖的处理:饮酒后出现低血糖的风险增加,尤其是空腹饮酒时。建议摄入含糖饮料或食物以提高血糖水平。例如,可以喝果汁或吃一些富含碳水化合物的食物。
3.酒精戒断综合征:对于长期大量饮酒的人群,突然停酒可能导致戒断反应,包括震颤、出汗、心跳加快等。此时需要在医生指导下逐步减少酒精摄入,并可能需要药物干预。
4.补充水分:酒精具有利尿作用,会导致脱水,进而加重不适感。多喝水可以帮助缓解脱水症状,同时促进酒精代谢。
5.医疗干预:如果出现严重的发冷、震颤或其他症状,应立即就医。医疗人员可能会进行血液检查,以排除电解质紊乱或其他潜在问题。
避免过量饮酒是预防相关症状的关键措施。合理控制饮酒量,保持健康的生活方式,可减少酒精对身体的不良影响。