龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.男孩的青春期通常开始于11至15岁之间,这个阶段是快速生长的时期。在青春期,男孩每年可以长高约7到10厘米。
2.大多数男孩在16至18岁时生长板开始闭合,此时身高增长速度显著减缓。即使在这个阶段后,一些男孩可能继续缓慢地增长1至3厘米,直到20岁左右。
3.身高受多种因素影响,包括遗传、营养和健康状况。均衡的饮食、充足的睡眠和适量的运动都有助于促进健康的生长。
不同个体的生长情况不尽相同,因此即便在青春期后依旧可能有轻微的身高增长。确保良好的生活习惯是支持身体健康发展的重要环节。
