王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.使用身体质量指数作为评估标准,该指数由体重(千克)除以身高(米)的平方得出。对于该个体,BMI为19.03,属于正常范围(18.5到24.9)。
2.脸部是否显得有肉可能受到多种因素影响,包括遗传、面部脂肪分布和整体肌肉张力,而不仅仅是体重的反映。
3.另一个常用的评估工具是体脂百分比,它提供了关于身体组成的更多信息。即使在同一体重下,体脂比例不同也会导致身体外观有差异。
4.定期锻炼和均衡营养可以帮助改善整体体型和面部轮廓,而无需特别关注体重的减少。
保持健康的生活方式,关注营养摄入和规律运动,有助于维持良好的体型和健康状态。脸部是否需要改变主要取决于个人的美学标准和实际的健康需求。
