史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.防蓝光眼镜的主要功能是减少短波长的蓝光进入眼睛。蓝光波长通常在415-455纳米之间,而防蓝光镜片可以阻挡这些波长,以缓解眼部疲劳。
2.滤除蓝光可能导致屏幕上显示的白色变为略带黄色或橙色调,因为白光是由多种不同波长的光组合而成,其中包括蓝光。去除蓝光后,剩余的光中红光和绿色的比例增加,从而影响整体颜色感知。
3.具体颜色变化程度取决于镜片的设计。有些防蓝光眼镜仅滤除约30%的蓝光,而有些则可以滤除超过50%。滤除程度越高,颜色偏移现象可能越明显。
4.有研究指出,持续暴露于高能蓝光下可能对视网膜造成损伤,因此使用防蓝光眼镜可以起到一定的保护作用,尤其是在长时间使用电子设备时。
在选择防蓝光眼镜时需要考虑个人的视觉需求和感受。如果颜色准确性对工作或日常活动至关重要,可以选择滤除率较低的防蓝光眼镜以减少颜色偏差。同时,适度休息和调整屏幕亮度也是保护视力的有效方法。
