耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.年龄因素:阿尔茨海默病的主要风险因素是年龄增长。根据统计数据,65岁以上的人群中大约有10%会受到影响,而85岁以上的发病率更高。
2.家族病史:有阿尔茨海默病家族史的人群中,该病的发生风险可能增加。遗传因素在疾病发作中起到一定作用。
3.其他健康因素:
心血管疾病、糖尿病、高血压、高胆固醇等状况可能提高患病风险。保护心血管健康或有助于降低这一风险。
久坐不动的生活方式与较高的患病几率有关,保持身体活动和健康饮食可能减少风险。
4.性别差异:研究显示,女性患阿尔茨海默病的几率相对男性更高,部分原因可能与寿命差异有关。
5.环境和生活方式因素:教育水平、社会参与、智力活动和脑部刺激等因素可能对病情发展产生影响。积极参与社交活动和持续的精神训练被认为能够降低风险。
虽然没有办法完全预防阿尔茨海默病,但通过健康的生活方式、控制慢性疾病以及积极的心理和社会活动,可以一定程度上降低患病的风险。注意这些因素对于更好地管理健康状态具有重要意义。
