吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.三七是一种中药材,其主要成分为三七皂苷。研究显示,三七具有抗炎、抗氧化、调节免疫等多种生物活性,并且可能对心血管健康有益。
2.蜂蜜含有多种糖类、氨基酸、维生素和矿物质,其甜味可以掩盖三七的苦味。蜂蜜具有良好的抗菌和保湿特性,可帮助缓解喉咙不适和改善胃肠功能。
3.在饮用时,可以将适量的三七粉加入温水中,充分搅拌后加入适量蜂蜜。建议控制蜂蜜的加入量,以避免摄入过多的糖分。
三七虽为天然中药材,但不宜长期大量服用,尤其是孕妇和出血性疾病患者应谨慎使用。在饮用三七和蜂蜜的组合之前,最好咨询专业医师的意见以确保安全。