韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药:这些药物可以有效缓解疼痛和炎症,是骶髂关节炎的一线治疗选择。
皮质类固醇:短期使用可以帮助控制急性发作时的严重症状。
生物制剂或免疫抑制剂:在传统治疗效果不佳时,可能需要考虑使用这类药物来控制疾病进展。
2.物理疗法:
物理治疗:专业的物理治疗师可以设计个性化的锻炼计划,以增强核心肌肉力量,改善关节功能。
热敷或冷敷:可用于缓解局部疼痛和僵硬感。
水疗:温水中的锻炼有助于减轻关节压力,提高活动范围。
3.生活方式调整:
适度运动:游泳、瑜伽等低冲击运动有助于保持关节灵活性和健康。
健康饮食:平衡膳食能帮助维持健康体重,减轻关节负担。
避免吸烟和过量饮酒:这些习惯可能加重炎症反应和疾病进展。
骶髂关节炎的治疗强调个体化方案,结合药物治疗与非药物疗法,并根据症状变化进行动态调整。早期识别和干预能够有效控制症状,改善生活质量。