刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素:过量摄入难以消化的食物会导致胀气。高纤维食物、碳酸饮料和产生气体的食物(如豆类、卷心菜)都可能增加肠道气体。
2.消化不良:肠道中的气体积聚可能与消化不良有关,这通常表现为吃完饭后腹部不适或疼痛。这种情况常见于胃食管反流病、胃溃疡等。
3.肠易激综合征:这是一种慢性胃肠道功能障碍,患者常抱怨胀气、腹痛以及排便习惯改变。研究表明,20%以上的人群可能受到该综合征的影响。
4.小肠细菌过度生长:正常情况下,小肠内细菌数量较少,但某些情况下细菌数量异常增加,会导致过多的气体产生,引起胀气。
5.食物不耐受:乳糖不耐受和麸质不耐受是两种比较常见的食物不耐受现象。当个体摄入这些食物时,可能会出现腹胀、腹泻等症状。
6.胃肠道感染:细菌、病毒或寄生虫引起的感染也可以导致胀气及其他相关症状,如腹痛和腹泻。
鉴于胀气可能由多种原因引起,长期或严重的胀气需引起重视,应及时咨询医务人员以获得准确诊断和治疗方案。