口腔溃疡吃啥好呢

病情分析：口腔溃疡期间，宜选择易消化、富含维生素的食物，如酸奶、豆腐和蔬菜汤。

1.酸奶：含有益生菌，可以帮助调节肠胃健康，促进免疫功能，有助于溃疡愈合。

2.豆腐：质地柔软，易于咀嚼和吞咽，同时富含蛋白质，有助于组织修复。

3.蔬菜汤：富含维生素和矿物质，特别是维生素C，有助于增强免疫力，促进伤口愈合。

4.香蕉：易于消化，富含维生素B6和镁，有助于缓解溃疡疼痛。

5.熟鸡蛋：提供优质蛋白，帮助细胞再生，但注意别过多食用以免加重肠胃负担。

饮食应避免辛辣、过热或过冷的食物，以防止刺激溃疡。清淡、温和的饮食有助于加速恢复。