邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.频繁哺乳或泵奶:保持规律的哺乳或使用吸奶器,每2-3小时一次。这有助于维持乳汁流动,防止进一步堵塞。
2.正确的哺乳姿势:确保婴儿含接姿势正确,以便更好地排空乳房。可以尝试调整不同的哺乳姿势,找到最适合的方式。
3.热敷和按摩:在哺乳前用温暖的湿毛巾热敷患处几分钟,然后轻柔按摩乳房,尤其是感觉到硬块的区域,从外向内轻推,有助于疏通堵塞。
4.保持充足水分和休息:饮用足够的水并且尽量休息,帮助身体维持正常的生理功能。
5.考虑药物或专业帮助手段:如果经过以上措施症状仍无改善,可以咨询医生,可能需要使用抗生素或其他治疗手段。
6.观察感染迹象:注意乳房是否出现红肿、疼痛加剧或发热等感染迹象,这些情况需要立即就医。
及早采取这些措施可以有效缓解乳腺堵塞,促进乳汁流动。如果症状没有缓解或加重,应及时寻求医疗帮助以避免严重并发症。
