杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.迎香穴:位于鼻翼旁开0.5寸处。此穴有疏风通窍、清热解表的作用,常用于治疗鼻塞、流涕等鼻部疾病。
2.巨髎穴:位于鼻翼下缘与瞳孔垂线交点处。具有活血通络、止痛消肿的功效,多用于面瘫、面部疼痛及牙痛的治疗。
3.承泣穴:位于眼球正下方,眶下缘的凹陷处。此穴可以明目止痛,改善视力疲劳、眼部充血等症状。
4.天枢穴:位于肚脐旁开2寸。作为重要的调理脾胃的穴位,它对便秘、腹泻、胃痛等消化系统问题有显著疗效。
5.梁丘穴:位于髌骨上缘2寸的位置。该穴有止痛和止血的效果,主要用于急性胃痛、膝关节疼痛等病症的缓解。
6.足三里穴:坐落于髌骨下缘3寸处,是强壮身体的要穴,能够增强免疫力、改善消化不良,还可缓解疲劳。
7.丰隆穴:位于胫骨前嵴外侧约8寸处。此穴有良好的化痰作用,对咳嗽、痰多及高血脂等症状有效。
在应用这些穴位时,应当注意每个穴位的具体位置和适用范围,以获得最佳的治疗效果。尤其要避免用力过猛,以免造成不必要的损伤。
