吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.促进消化:莱菔子含有丰富的膳食纤维和酵素,能够促进胃肠蠕动,帮助消化。适当饮用莱菔子泡水,有助于改善消化不良、腹胀等症状。
2.缓解咳嗽:莱菔子具有祛痰止咳的作用,特别适用于风寒咳嗽、痰多的情况。其成分能够有效松弛支气管平滑肌,从而减轻咳嗽症状。
3.利尿作用:莱菔子中的某些活性成分具备增强肾脏排泄功能的能力,有助于增加尿液排出,缓解水肿现象。
虽然莱菔子泡水有诸多好处,但对于肠胃较为敏感或患有特殊疾病的人群,应谨慎使用。同时,长期大量饮用可能会产生一定副作用,建议适量饮用并咨询医生意见。