沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.身体组成:肌肉量和脂肪含量会显著影响小腿围度。肌肉发达的小腿可能围度更大,而脂肪较少的小腿围度可能较小。
2.年龄:随着年龄的增长,肌肉量可能会减少,导致小腿围度也可能有所变化。
3.遗传因素:基因在很大程度上决定了身体的形态,包括小腿的围度。
4.运动习惯:经常进行锻炼,尤其是下肢运动,如跑步、跳绳等,可能会增加小腿肌肉量,使小腿围度增大。
5.饮食状况:营养不良或饮食结构不均衡可能导致肌肉萎缩或者脂肪堆积,从而影响小腿围度。
如果小腿围度明显偏离上述范围,可能需要评估整体健康状态,包括体重、健康习惯和潜在的健康问题。注意小腿围度只是一个参考值,个体差异较大,应结合其他身体指标进行全面评估。