14岁孩子身高164，还有增长的可能吗

病情分析：14岁的孩子身高164厘米，仍然有增长的可能性。青少年的身高增长通常与遗传、营养和生活习惯有关。

1.青春期增长：大多数男孩在14岁时还处于青春期，此阶段是身高快速增长的重要时期。青春期的持续时间因人而异，但一般来说，男孩的生长高峰期会在16岁左右结束，而女孩则通常较早一些，在15岁左右完成。对于14岁的青少年，仍然有可能再长高几厘米。

2.遗传因素：父母的身高对孩子的最终身高有显著影响。一般情况下，可以通过计算双亲平均身高来估算孩子的成人人身高范围。

3.营养：充足的营养对身高增长至关重要。含有丰富钙质和维生素D的食物有助于骨骼健康，同时充足的蛋白质摄入也是身体生长所需。

4.生活方式：充足的睡眠和规律的体育锻炼可以促进生长激素的分泌，从而支持身高增长。每天至少8-10小时的睡眠对于青少年的全面成长非常重要，运动如篮球、游泳等亦有助于刺激身体的生长。

尽管每个人的生长速度和最终身高都会有所不同，但通过保持健康的生活方式和饮食习惯，可以为身高的进一步增长创造良好的条件。