唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.西藏地区的海拔较高,可能对心血管系统产生影响。高原环境容易导致血压升高,加重心脏负担。在出发前应确保血压得到良好控制。
2.高血压患者在西藏可能面临急性高原病的风险,包括头痛、恶心和呼吸困难。这些症状与血氧水平下降有关,服用高血压药物的患者应携带足够的药物,并准备应对方案。
3.适应高原环境需要时间,建议逐步增加海拔高度,避免过快进入高海拔地区,以减轻身体负担。药物调整可能是必要的,应根据身体反应和医生建议进行。
4.注意保持充足的水分摄入,因为干燥的气候可能会加剧脱水,而脱水状态可能引发高血压问题。
5.除了药物外,还需注意饮食和生活方式,避免过度劳累和精神压力,这些因素都可能影响血压管理。
在规划赴西藏的行程时,应充分考虑身体条件和风险,确保旅途安全。