眼白黄喝什么改善

病情分析：眼白发黄可能是由于多种原因导致的，包括肝脏疾病、胆管阻塞、或某些血液疾病。饮食调理在一定情况下可以帮助改善，但需根据具体病因而定。在任何情况下，出现眼白发黄应当首先寻求专业医疗建议。

1.肝功能异常：如果眼白发黄是由肝脏问题引起的，饮食中可以适量增加富含抗氧化剂的食物，如绿叶蔬菜、西红柿和水果。这些食物有助于减轻肝脏负担。

2.维生素摄入：摄入足够的维生素C和维生素E对肝脏健康有支持作用，可选择橙子、草莓、坚果等作为日常饮食的一部分。

3.保持水分：充足的水分摄入对于帮助身体排除代谢废物非常重要，每天饮用至少8杯水可以促进新陈代谢。

4.限制酒精：酒精会加重肝脏负担，应尽量避免摄入，尤其是在已经出现眼白发黄症状时。

5.健康脂肪：适量摄入鱼油、橄榄油等健康脂肪可以帮助改善肝功能。

如发现眼白发黄并伴随其他症状如腹痛、疲劳或者体重明显变化，应尽快到医院进行检查以确定具体病因。饮食调整不能替代专业治疗，严重情况需要医生介入。