防近视护眼仪的效果如何

2025-03-22
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:防近视护眼仪的效果尚无足够科学证据支持其有效性。当前市场上存在多种类型的护眼仪,声称能够通过各种方式如光疗、按摩等预防近视或缓解眼疲劳。这些产品的效果多为厂商宣传噱头,缺乏大规模临床试验验证。

1.关于光疗:一些护眼仪采用特定频率的光波来刺激眼部肌肉或神经,希望通过此方式缓解疲劳或改善视力。目前没有可靠的科学研究证明这种光疗对防止近视发展有显著效果。

2.按摩功能:部分护眼仪提供振动或热敷功能,旨在促进眼周血液循环。这可能对缓解短期眼疲劳有一定帮助,但无法从根本上防止近视的发展。

3.近视的主要成因与遗传因素及长时间近距离用眼有关。合理的用眼习惯如保持良好的读写姿势、增加户外活动时间等,是目前公认的预防近视的有效方法。

尽管护眼仪在短时间内可能带来一定程度的舒适感,但并不能替代科学合理的用眼卫生措施来预防近视。选择合适的用眼方式和定期眼科检查是保护视力的重要手段。

免费咨询