史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.频繁闪烁的灯光会造成视觉疲劳。研究表明,当眼睛长时间暴露在不稳定的光源下时,容易感到疲倦、干涩,并可能出现头痛等不适症状。
2.使用不当或质量较差的节能灯可能产生频闪问题,这种闪烁通常是由灯泡内部电流不稳定引起的。据估计,劣质灯具的频闪率可能达到50赫兹以上,而高质量的灯具则会显著降低这种频闪现象。
3.环境照明不足或过亮都可能影响视力健康。合适的环境光线有助于减少眼睛的负担,从而为视力提供更好的保护。
尽管节能灯的频繁闪烁并不是近视的直接原因,但改善照明条件对于维护眼部健康非常重要。例如,通过选择高质量的节能灯和调整适宜的光线亮度,可以有效缓解因灯光引起的眼部不适。
