山楂减肥吗

病情分析：山楂含有糖，丰富的维生素和膳食纤维。吃山楂可以增进食欲。如果想减肥，简单地吃山楂是不科学的。合理的减肥方式应积极参加体育锻炼，并控制脂肪和碳水化合物食物的摄入。您还应该限制饮食。您可以多吃水果和蔬菜，以确保营养均衡。参加更多的体育锻炼，例如慢跑，散步，骑自行车，爬山等，并少吃肉类和含糖量高的食物。