张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.喝水:
每日饮水2-3升。
避免含糖饮料和咖啡因,以减少结石形成的风险。
2.饮食调整:
限制高草酸盐食品,如菠菜、坚果和茶。
控制钠摄入,每日摄入不超过2300毫克。
增加富含钙的食物,但避免过量补钙。
3.药物管理:
按照医生指示服用抗生素及镇痛药物。
定期监测尿液和血液指标,根据需要调整药物剂量。
4.运动与休息:
适度运动有助于康复,但应避免剧烈活动。
保证充足睡眠,有助于身体自我修复。
5.随访与检查:
定期复查,包括影像学检查和尿液分析。
及时报告任何异常症状,如剧烈疼痛或尿中带血。
术后需严格遵守医疗指导,保持健康的生活习惯,以尽可能降低尿结石复发的风险。