病情描述: 孕期手臂酸怎么引起的
许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.激素变化:孕妇体内激素水平的变化可能导致肌肉和关节的不适感,从而引起手臂酸痛。
2.姿势问题:孕妇在长时间站立、坐着或睡觉时会采用不正确的姿势,这可能会导致手臂酸痛。
3.缺乏运动:孕期应该适当运动,否则身体会处于静止状态,从而使肌肉僵硬和酸痛。
4.负重过重:孕妇在搬运重物或者锻炼时,如果负重过重或者姿势不正确,就会导致手臂酸痛。
5.睡眠姿势不正确:如果孕妇在睡觉时使用不正确的姿势,如枕头太高或者太低,躺得不舒服等等,也可能引起手臂酸痛。
总之,孕妇应该保持良好的姿势,避免负重过重和缺乏运动。如果手臂酸痛严重影响生活质量,建议咨询医生。
2023-04-17