网球肘的中医治疗方法是什么

2023-06-27
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蔡平副主任医师

江苏省中医院 骨科

病情分析:网球肘是一种常见的运动性损伤,中医治疗方法包括以下几个方面:

1.针灸:针灸可以促进血液循环和淋巴循环,缓解疼痛和肌肉紧张。常用的穴位包括肩井、肘髎、太冲等。

2.中药熏洗:将适量的中药煮沸后,用毛巾或纱布蘸取煎剂,然后敷在患处数分钟,可以缓解疼痛和肿胀。

3.推拿按摩:通过推拿按摩可以改善局部血液循环和淋巴循环,缓解肌肉紧张和疼痛。常用的手法包括揉、搓、拍、按等。

4.贴敷疗法:使用贴敷疗法可以促进局部血液循环和淋巴循环,缓解疼痛和肌肉紧张。常用的中药贴敷包括桂枝芍药散、逍遥散等。

5.饮食调理:通过调整日常饮食,可以促进身体新陈代谢,改善局部血液循环和淋巴循环。建议多食用富含维生素C的水果和蔬菜,如柑橘类、青椒等。

需要注意的是,中医治疗方法需要根据不同的病情和个体差异进行个性化调配,并由专业的中医师进行指导和监督。同时,中医治疗也不能替代传统医学的诊断和治疗,如果症状严重或持续时间较长,应及时就医。

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