吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、利尿排毒:茯苓和薏米都有利尿作用,可以促进体内废物和毒素的排出,有助于清洁肾脏和尿路系统。
2、改善消化:白术在中医中被认为具有健脾胃、益气和消食的作用,可以促进消化功能的改善,缓解胃部不适和消化不良。
3、调理湿热:茯苓和薏米都属于中医中的清热利湿药材,可以帮助清除体内湿热,减少湿气困扰,有助于改善湿疹、水肿等湿热相关问题。
4、健脾益气:白术被认为具有健脾胃、益气力的作用,可以提升人体的免疫力和体力,改善体质,增加抵抗力。
5、促进睡眠:茯苓有镇静安神的功效,喝茯苓薏米白术煮水可能有助于放松身心,改善睡眠质量。
这些功效仅为传统经验所述,并未经过大规模科学研究验证。如果有特定的健康问题或正在服用其他药物,请咨询医生或中医师的意见,以确保安全和适宜的使用。