张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1、纠正不正确用眼姿势:长时间盯着电子屏幕或书本会导致眼睛疲劳和充血。每隔一段时间休息几分钟并远离屏幕,同时确保良好的阅读姿势。
2、使用人工泪液:如果角膜充血是由于干眼症引起的,可以使用无菌的人工泪液滴眼液来润湿眼睛并缓解充血。
3、避免刺激物:避免接触会引起过敏反应或刺激眼睛的物质,如化妆品、粉尘、动物毛发等。
4、使用冷敷:将干净的冷水毛巾轻轻敷在闭上的眼睛上,这有助于舒缓眼部炎症和充血。
5、避免揉搓眼睛:揉搓眼睛会进一步刺激眼睛,并可能导致更严重的充血和损伤。
6、就医咨询:如果角膜充血持续时间较长、伴有疼痛、视力模糊、分泌物增多等症状,建议尽快就医咨询眼科专家,以确定病因并获得合适的治疗。
以上建议仅供参考。如果情况严重或持续,请咨询专业医生以获取准确的诊断和治疗方案。
