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游泳会出汗吗
2024-08-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
吕涛
副主任医师
江苏省人民医院 中医科
在游泳过程中,人体确实会出汗。尽管身处在水中,由于游泳是一项全身性的有氧运动,会使身体的核心温度升高,从而激活汗腺分泌汗液来帮助调节体温。这种生理过程类似于其他形式的运动,如跑步或骑自行车。因为人在水中时,周围环境的凉爽和水流的冲刷作用,很难直接感受到或注意到汗液的存在。