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尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中医科
病情分析：功效是可以增进肠胃扭动，有润肠通便的效用，从而有一定的缓解便秘的效果。蜂蜜所含的活性物质，可以增进肠胃扭动，并且其所含的葡萄糖、果糖属于单糖，可以快速被人体炼化，绝不会构成脂肪堆叠。香蕉所含丰富的微量元素，可以很好的清宿便。常吃从香蕉蜂蜜榨汁除了不错的节食效果。但不建议在早上空腹的时候喝，但是血糖高的人不建议服用的。平时生活当中也要加强良好的饮食调理和保健，不能吸烟喝酒，饮食方面不要吃一些过硬，过于刺激性的食物。要注重容易消化，容易被肠胃吸收，另外三餐要定时，尽量少食多餐，多吃一些新鲜的果蔬。2022-05-13