宝宝便秘能吃蛋黄吗

病情分析：宝宝便秘可以吃蛋黄，但要注意不能太多。蛋黄富含蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸，有助于宝宝的营养均衡；但另一方面，蛋黄的脂肪含量较高，摄入过多会加重肠胃负担，影响消化，不利于便秘的缓解。因此，宝宝便秘时，可以吃一点蛋黄，但要避免吃太多，不宜每天都吃蛋黄。宝宝便秘时，还可以多吃一些水果、蔬菜、豆制品等，补充宝宝的营养，增加摄入的纤维素，有助于改善便秘。此外，宝宝便秘时，还要注意均衡饮食，多喝水，保证充足睡眠，加强锻炼，增加宝宝排便的次数，有利于宝宝便秘的缓解。2023-03-10