怎么做对前列腺有益

病情描述: 怎么做对前列腺有益

医生回答(1)

张晓文副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

病情分析:保持健康的生活方式对前列腺有益。

1、多吃水果蔬菜:蔬菜和水果都含有大量的纤维素和其维生素,可以帮助预防前列腺癌。

2、少吃红肉:红肉中含有大量的油脂和胆固醇,增加摄入量会增加前列腺癌发病风险。

3、多饮水:多饮水能够促进肾脏排泄代谢物,降低前列腺炎的发生率。

4、锻炼身体:定期运动能够促进血液循环,减少前列腺炎的发生率。

2023-03-11