张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.自然愈合:大多数结膜下出血在一到两周内会自然吸收,无需药物干预。
2.避免揉眼睛:揉眼会增加出血风险,应尽量避免。
3.保持眼部清洁:使用干净的湿润棉球轻柔擦拭眼部,避免感染。
4.适当休息:减少眼部疲劳,充分休息有助于愈合。
5.冷敷和热敷:早期可冷敷减轻肿胀,后期热敷促进血液吸收,每次10-15分钟,每天2-3次。
6.避免使用隐形眼镜:佩戴隐形眼镜可能加重症状或延缓愈合过程。
7.注意血压:高血压可能增加出血风险,监测血压并维持在正常范围内。
虽然大多数结膜下出血不严重,但若频繁发生或伴随其他症状(如视力模糊、疼痛、复视等),应及时就医以排除潜在的疾病风险。
