陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷却处理：第一时间将烫伤部位置于流动的冷水下冲洗15-20分钟。冷水有助于降低皮肤温度，缓解疼痛，减少肿胀。
2.避免刺破水泡：若皮肤上出现水泡，应避免刺破它们，以减少感染风险。水泡是身体自然的保护反应，刺破可能导致细菌进入。
3.清洁和包扎：用干净的纱布或无菌敷料轻轻覆盖烫伤区域，保持清洁。避免使用棉花，因为棉花纤维可能粘在伤口上。
4.止痛药物：可以服用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以缓解疼痛和炎症。
5.保湿剂：待皮肤完全冷却后，可以使用无香精、无刺激性的保湿剂帮助恢复，但要避免使用油脂类产品，它们可能会阻碍热量散发。
严重烫伤或面积较大的烫伤需立即就医，尤其是出现皮肤变白、变黑或脱皮等情况。注意保持烫伤部位的清洁，避免沾水过多，以防感染。还需密切观察是否出现发红、肿胀、流脓等感染症状，一旦发现应及时就医。