吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.镇静安神:酸枣仁汤中的主要成分酸枣仁具有镇静作用。研究表明,酸枣仁能够通过影响中枢神经系统,显著降低焦虑和紧张感,使人情绪稳定。
2.养肝血:酸枣仁有补肝益肾的作用,可以帮助调节机体内的肝血循环,从而提高肝脏功能,改善身体的整体健康状态。
3.促进睡眠:酸枣仁汤不仅可以缩短入睡时间,还能延长深度睡眠时间,提高睡眠质量。实验显示,服用酸枣仁汤的人群中,有超过70%的人经历了更好的睡眠状况。
4.缓解心悸:该汤剂中的有效成分也能通过调节心率和血压,缓解由于焦虑或其他原因引起的心悸症状。
酸枣仁汤虽然有多种疗效,但需要根据个人体质和病情在专业医生指导下使用,以免产生不良反应或效果不佳。
