吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.健脾开胃:酸枣仁汤可以刺激消化液分泌,促进食欲,增进人体对营养的吸收和利用。
2.补气养血:其中的黄芪和白术具有补益气血的作用,可以改善贫血、神疲乏力等症状。
3.安神助眠:酸枣仁含有丰富的维生素B1和蛋白质,具有镇静安神的作用,可以帮助睡眠不佳的人缓解焦虑、失眠等问题。
4.润肠通便:酸枣仁汤还有润肠通便的功效,可以缓解便秘、排毒养颜。
酸枣仁汤虽然有多种功效,但是并不适合所有人群,如孕妇、儿童以及某些特殊人群应该在医生指导下合理食用。