酸枣仁汤有什么营养功效呢

2024-06-03
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:酸枣仁汤是一种传统的中药汤剂,主要由酸枣仁、黄芪、白术等多味中药材煮制而成。它的营养功效有健脾开胃、补气养血、安神助眠、润肠通便:

1.健脾开胃:酸枣仁汤可以刺激消化液分泌,促进食欲,增进人体对营养的吸收和利用。

2.补气养血:其中的黄芪和白术具有补益气血的作用,可以改善贫血、神疲乏力等症状。

3.安神助眠:酸枣仁含有丰富的维生素B1和蛋白质,具有镇静安神的作用,可以帮助睡眠不佳的人缓解焦虑、失眠等问题。

4.润肠通便:酸枣仁汤还有润肠通便的功效,可以缓解便秘、排毒养颜。

酸枣仁汤虽然有多种功效,但是并不适合所有人群,如孕妇、儿童以及某些特殊人群应该在医生指导下合理食用。

免费咨询