唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.保持放松:测量血压时,需要身体和精神保持放松,以获得准确的读数。张口呼吸可能导致身体紧张或心率加快,从而影响结果。
2.标准姿势:在测量过程中,通常要求坐姿,手臂与心脏同高,并且保持安静、自然地用鼻子呼吸。这种姿势有助于减少外界因素对血压测量的干扰。
3.影响数值:根据研究,情绪波动、体位变化以及不正常的呼吸方式,都可能使收缩压和舒张压分别波动约5至10毫米汞柱。
4.呼吸影响:张口呼吸可能导致换气过度,进而降低二氧化碳浓度,这种情况可能短暂地收缩血管,从而影响血压读数。
在测量血压时,为了确保读数的准确性,应尽量通过鼻子进行缓慢、自然的呼吸,并保持身体的放松状态。同时,测量前应避免剧烈运动和情绪激动,以免对结果造成干扰。