甲鱼是否含高嘌呤,胆固醇是否偏高

2025-03-15
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:甲鱼是一种嘌呤和胆固醇含量都较高的食物。

1.嘌呤含量:甲鱼属于高嘌呤食物,其每100克可含有约150-200毫克的嘌呤。食用高嘌呤食物可能会导致体内尿酸水平升高,对于痛风患者或高尿酸血症者,应谨慎摄入或避免食用。

2.胆固醇含量:甲鱼中的胆固醇含量也相对较高,每100克甲鱼肉中的胆固醇大约为80-90毫克。过量摄入胆固醇可能增加心血管疾病的风险,尤其对于已有高胆固醇血症或心血管疾病风险的人群,更应注意控制摄入量。

甲鱼的嘌呤和胆固醇含量都偏高,建议在饮食中适量食用,尤其是对需要控制尿酸和胆固醇水平的人群,需要根据具体健康状况进行合理规划。

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